Cuerpo-mente, una manera errónea y peligrosa de concebir al ser humano…
Millones de personas se relacionan con su cuerpo como si fuera un objeto. Con la cabeza hacen lo mismo. Hay que controlar los pensamientos..
El yoga te da la visión de lo que eres
En su origen, la práctica de yoga no estaba destinada en sacar la mejor versión de tu «yo», y en convertirte en una persona equilibrada, optimista, siempre joven, energética, productiva e independiente, en «algo» totalmente inhumano y inalcanzable que están buscando millones y millones de personas.
Desde donde practicas, allí hay una clave.
De tanto buscar el conseguir esto y lo otro, he perdido algo esencial en el camino, me he perdido a mí misma
El yoga o la unión del alma individual con el Espíritu Universal
El yoga, según las propias palabras de B.K.S Iyengar, es «la unión del alma individual con el Espíritu universal» (El Árbol del Yoga)