clases semanales online y presencial
Nuestras clases semanales online y presencial
Clase general online y/o presencial
Si eres principiante, te enseñaré las posturas paso a paso. Te sorprenderás de lo que puedes llegar a hacer.
Si ya conoces el Yoga Iyengar, te ayudaré a consolidar y a enriquecer tu práctica con nuevos matices y paradigmas.
Lunes 19h15, miércoles 12h
Yoga terapéutico online y/o presencial
Esta clase es para los alumnos que no pueden seguir el nivel general debido a una lesión o a una enfermedad.
Las personas que no están acostumbradas a trabajar con el cuerpo y necesitan ir despacio estarán a gusto en este grupo.
Jueves 19h
¿Tienes una lesión, estás estresado o quieres superar tus miedos?
Te ayudaré personalmente en la clase a conseguir lo que necesitas
Lo que hacemos en clase...
Posturas de pie, estiramientos hacia delante y hacia atrás, torsiones, posturas invertidas, abdominales, posturas sentadas, trabajo de caderas, y una relajación profunda al final.
Información general y precios
- Clase en directo: lunes a las 19:15h, miércoles a las 12h y jueves a las 19h. (hora en España)
- Para apuntarte a las clases online pulsa el botón corrrespondiente al día elegido. Para la opción presencial escríbenos a soportepracticoyoga@gmail.com y te informaremos.
- Si quieres estar al tanto de nuevos horarios apúntate a nuestra newsletter.
- La clase se imparte en nuestro estudio: C/ José Luis Velasco, 11, 28250 Torrelodones, Madrid.
- El estudio tiene una instalación que permite la retransmisión de la clase online, en directo con cámaras.
- Opción ONLINE 1 clase/semana: 50 euros al mes/residentes España, 45 dólares/residente América
- Opción PRESENCIAL: 1 clase a la semana: 80€/mes.
- Las clases quedan grabadas, y están disponibles durante los 10 días posteriores a la clase.
- Puedes darte de baja cuando quieras
