Categoría: Salud mental

El yoga te da la visión de lo que eres

En su origen, la práctica de yoga no estaba destinada en sacar la mejor versión de tu «yo», y en convertirte en una persona equilibrada, optimista, siempre joven, energética, productiva e independiente, en «algo» totalmente inhumano y inalcanzable que están buscando millones y millones de personas.

Hay que apuntar alto

Pero el yoga y la meditación, originalmente, antes de llegar al carrito de la compra de los occidentales, tenían otro propósito mucho mayor.

Categorías