¿Cómo hacer savasana durante el embarazo?
Material 2 bosters o 6 mantas para tumbarse, 1 manta o 2 para la cabeza, un boster o mantas enrolladas para debajo de las rodillas,
14 de octubre de 2020
Categoría: Embarazo
Práctica de yoga durante el embarazo
Advertencia Los consejos y asanas más abajo expuestos son de carácter general y destinados a las futuras mamas que son ya practicantes de Yoga Iyengar
12 de octubre de 2020