¿Te ha pasado alguna vez no saber cómo ayudar a un alumno?
Hay alumnos que son un reto. Un cuerpo muy duro, una mente dispersa, lesiones… No sabes por dónde cogerlo y a veces te sientes impotente.
Reflexiones sobre la vida, la salud, la práctica de yoga, meditación, nuestra metodología y enseñanza
Reflexiones sobre la vida, la salud, la práctica de yoga, meditación, nuestra metodología y enseñanza
Hay alumnos que son un reto. Un cuerpo muy duro, una mente dispersa, lesiones… No sabes por dónde cogerlo y a veces te sientes impotente.
Hace un tiempo, no mucho… me pasaba el día corriendo de una actividad a otra. Aparte de las actividades relacionadas con la vida familiar y el trabajo, tenía una lista importante de actividades que, supuestamente, me tenían que ayudar a convertirme en una persona valiosa, equilibrada, responsable, inspiradora, perfecta (por
De tanto buscar el conseguir esto y lo otro, he perdido algo esencial en el camino, me he perdido a mí misma
El yoga, según las propias palabras de B.K.S Iyengar, es «la unión del alma individual con el Espíritu universal» (El Árbol del Yoga)
Hace 22 años tuve mi primera toma de contacto con el colectivo de las personas con problemas de salud mental, fue en las prácticas de la carrera de Educación Social, y desde el año 2004 trabajo en el ámbito de salud mental, manteniendo un contacto bastante directo con personas diagnosticadas de
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